从点滴做起预防白斑扩散

扩散想必是白癜风最大的特点了，如果不积极治疗白癜风的话，初期的仅仅一个部位的小圆点就有可能扩散成大面积型白斑的症状。那么，怎样防止白癜风出现扩散呢?郑州白癜风医院专家忠告广大患者：防止白癜风的扩散不但需要积极的治疗，还要从日常生活中的点滴小事做起。

1、合理计划饮食，均衡营养

一旦大量吃忌口食物，容易加剧黑色素细胞受损，对黑色素的形成产生阻碍。可定量进食花生、豆制品、核桃等食物。白斑有扩大、增多现象的患者，应具体分析自己的病情，明确病程分期，根据自己的病理变化特点，采取适合自己的饮食方案。

2、科学运动，提高免疫力

白癜风患者可适当进行体育锻炼，早晨跑跑步，练练太极拳，每天应该最少运动一次，每次运动半小时，每周坚持五天。当然，白癜风患者不能长时间高强度的运动，以免出现磕碰、外伤情况。运动可以提高机体的免疫能力，为黑色素细胞的合成、分化提供良好的环境。

3、调节心态，利于病情康复

不断地调节心态，使自己保持乐观、愉悦的心情，更利于病情的治疗和康复。

4、严格遵照医嘱，坚持治疗

防止白癜风扩散成泛发型的过程中，也有很多的患者担心白癜风的扩散而盲目的治疗，听信一些所谓的江湖神医的治疗方法，这些方法没有科学根据，并不能有效的治疗白癜风，患者还是有可能出现扩散，所以治疗白癜风去正规的皮肤病医院才是最好的选择。

5、做好白癜风护理

白癜风患者还要注意加强自我保养：日常要科学饮食、小心饮食忌口，戒除偏食、挑食、日夜颠倒、吸烟、喝酒等不良习惯，注意自身皮肤的护理等，防止阳光暴晒，避免皮肤外伤等，这对白癜风的治疗是十分有帮助的! 《《《 白癜风患者喝茶有什么要求

郑州白癜风医院温馨提示：白癜风是一种顽固的让人痛苦的疾病，越早治疗越好，选择正规的医院是正确的治疗是最好方式，所以，白癜风患者要不信偏方，不信游医，正确的治疗白癜风。